בית / בריאות / 5 טיפים מעולים לאיך להתווכח בלי לפרק את הזוגיות שלכם

5 טיפים מעולים לאיך להתווכח בלי לפרק את הזוגיות שלכם


שבו על ספה נוחה וגדולה לפני שיחה משמעותית – זה באמת עובד !

אישה נופלת על ספה

מחקר שפורסם ב-2010 באוניברסיטת MIT, הארוורד וייל הראה שכאשר אנשים ישבו על כיסא עץ קשה הם היו יותר נוקשים בכל הנוגע לקבלת החלטות. אבל כשהם ישבו ספה רכה ומרופדת הם היו יותר אדיבים. למרות שהמחקר היה קטן (הוא כלל 86 אנשים), הטריק הזה יכול להיות כלי שימושי בכל משא ומתן שותף גדול.

 

החזיקו ידיים לפני כל שיחה חשובה

זוג אוחז ידיים

מגע פיזי משחרר אוקסיטוצין במוח שזהו הורמון העונג והמין. תתפלאו לראות כמה קשה להרים את הקול שלכם על מי מחזיק את ידכם.

התחילו שיחות עם "אני" ולא "את\ה"

זוג מתחבקים

להגיד 'את\ה' מתחיל אוטומטית את השיחה כהאשמה, מצב ממנו יש להימנע. תמיד להתחיל שיחה חשובה עם משהו כמו יש לי משהו שאני רוצה לחלוק איתכם, כדי לשמור על האדם האחר מלהרגיש מתגונן.

כשאתה רוצה לדבר על נושא מסוים בהרחבה, ולהציג את עמדותיך, עשה זאת

מופנמים ומוחצנים

טיפ זה מיועד לזוגות ששונים במזג שלהם. בן זוג אחד יותר זהיר וחושש להביע את עצמו ואילו השני מוחצן יותר. תנו לבן הזוג המופנם יותר להביע את עמדותיו. ואם אתה בן הזוג המופנם והזהיר – תהיה תקיף יותר, קח עמדה ותענה לבן הזוג המוחצן בנושאים שמפריעים לך.

במהלך ריב או ויכוח, שים את ידך על הלב

אובמה שם יד על הלב

להשים יד על הלב נחשב בתרבויות השונות כסימן לאמינות ויושרה. מעבר לכך, כאשר אתה עושה זאת ומישיר מבט בעיניו של זה שמולך, אתה מראה לו שאתה בא ממקום כן ואוהב, דבר זה בהחלט יכול לרכך את מצב רוחו של הצד השני.

 


עשוי לעניין אותך

12 סיבות מפתיעות שבגללן קשה לכם להירדם בלילה!

1. טמפרטורה לא נכונה למרות שאולי נעים יותר להירדם בחום נעים, הטמפרטורה האופטימלית לשינה טובה …

סוד הודי עתיק: לא תאמינו כיצד תוכלו להיפטר מהשחורים באף ובפנים !

רובנו שואפים להגיע לעור חלק ונקי, ובעיקר נשים. אנשים רבים רואים ב"שחורים" כמשוכה שקשה לצלוח, …